整体で体をほぐして、抱っこ休憩をしたあとは、30分のヨガタイム♪

腰痛改善、骨盤矯正のためのヨガ。

出産してから、久しぶりのヨガの時間、いかがでしたか？

以前は出来ていたポーズがきつい〜！プルプルする〜！
と言いながら、体を動かす楽しさを感じてもらえてよかったです♪

赤ちゃんもお布団でゆっくり、気持ちよさそうに過ごしてくれました😊

赤ちゃん連れで、整体のあとにヨガを楽しむリフレッシュタイム✨
ご一緒に、心地よい時間を過ごせたことに感謝いたします🙏😊