【2019年初め、私の指針】

年末からずっと、今年の目標、やることリストを考えてました。
1月は、考える月。新年の抱負、1月末には誕生日、イベントや新サービス、
2月にはtetote3周年、越谷サロンオープン一年半と、節目で考えることがいっぱい。
ぐちゃぐちゃ書いては考え、少し形が見えてきました。

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●私の基本。心地よさを大切に、シンプルに。
　心・体・食。（バランスを整える。不調を無くす）
　時間とお金の使い方（シンプル・スピーディーに）
　ためこまない。循環させる（アウトプット）
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2019年初めは、こんな感じでやっていこうと思っています😊
2018年は、「心と体を整える」「伝える」がテーマでした。

新しいことを始めるって、時間がかかるもの。去年学びました。
考えぎて悩んだり、焦ってバランスが乱れたり、悲しくて悔しくて泣くこともある。
ありのままのちっぽけな自分もしっかりと認めてあげること。
悩むのは、その先になりたい自分がいるから。

成長の過程で、頑張り過ぎて無理したり、身の丈に合わない選択肢が現れてざわざわすることもあるけど、
私が笑顔で楽しくワクワクできるかどうかが、とっても大切。
だからこそ、自分が心地いいと思える感覚、無理しない直感を大事にしていこうと思います。

ためこまずに、気持ちを素直にはきだして、書いて話して相談する。#手帳 ノート #バレットジャーナル
そして学んだことはシェアして循環させる。
その仕組み作りもやっていこうと思っています😊

３連休は、久しぶりにものすごくいっぱい泣きました。
ぐちゃぐちゃの感情を全部はきだして、気持ちのデトックスして、整理。
雨降って地固まるじゃないけど、泣いた後の私はふっきれて強くなる💦
そう思えるようになっただけでも上出来。
少し強くなったつもりでいても、弱いところがいっぱいある、素の自分を大事に。
そうして、旦那、家族、友達と、ご縁のつながりを大切にしていこうと思います。

いよいよ明後日！未来デザインマップ作りのワークショップ。
今のこの気持ちが、より明確になって、新しい発見がありそうで、ワクワク楽しみです✨

1/23は若干お席に空きがございます✨
自分探しのヒントを見つけに、ご参加お待ちしておりますね😊

【夢を叶えたい女性におすすめイベント♪】
●1/16(水)未来デザインマップ作りワークショップ
cafe803 ＊お申し込み終了
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●1/23(水)未来デザインマップ作りワークショップ (託児つき)
#おうち整体ヨガサロンtetote ［残2席］(託児残1) ＊申込1/17(木)まで。

【メイク&ヨガレッスン♪第3弾】
●1/18(金)10:00〜 ベースメイク&椅子ヨガ
●1/18(金)13:00〜 スキンケアレッスン
#おうち整体ヨガサロンtetote ＊申込1/17(木)まで。

【メイク&ヨガレッスン♪第4弾予定】
●2/15(金)10:00〜 ポイントメイク(セレモニー用)&椅子ヨガ

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越谷 整体 子連れ大歓迎「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

　　
　　　　　　　　　　　
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越谷『おうち整体ヨガサロン tetote』
ママの「あったらいいな」を叶える、整体＋ヨガ。
子連れ大歓迎・託児つき整体あり・キャンセル料なし。赤ちゃん連れ骨盤矯正・産前産後ケア・首肩こり改善に。
優しい力で芯まで効く、がんばる女性のための整体です。ご来店を心よりお待ちしております♪
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• 月〜土 9:00〜17:00 • 日曜祝日定休•クレジットカード決済OK •駐車場あり
• いつでもネット予約OK♪ • 整体予約 • 託児つき予約 • イベント予約 • お問い合わせ