2019/1/23(水) 未来デザインマップ ワークショップ開催いたします！

2019年、『夢を描ける私になろう！』
未来デザインマップ作り＆ヨガワークショップを開催いたします♪
場所は、おうち整体ヨガサロン tetote。託児つき(先着2名さま)なので、子連れのママさんにおすすめです！

未来デザインマップってなあに？

未来デザインマップってなあに？どんなことをするの？と思う方もいらっしゃると思います。
私のヨガの先生でもある、ヨガ講師RIKAさんをお迎えして、ヨガ哲学から「夢の叶え方を学ぶワーク」を実践します。
＊Shantistyle主宰 りかさんのプロフィール
＊りかさんのインスタグラム

「自分が何をしたいか」「どんなことを実現したいか」などを、具体的に、目に見えるマップにしていきます。
ヨガの考え方を通して、自分と向き合う時間。
「夢を叶えるために、何をすればいいか」が、はっきりと明確になって見えてきますよ♪
●私もヨガ養成中に、ワークショップを体験させてもらいました！

私自身も変化を体験したからこそ、夢を実現したい女性におすすめです♪

思えば今年の1月から、りかさんにヨガインストラクター養成をお願いして、6ヶ月間。
自分と向き合い、なりたい自分に近づくための挑戦を続けてきました。
ヨガインストラクター卒業試験。初めてのヨガイベント開催。体質改善。食事改善。たくさんの叶えたかった夢を、実際に実現することが出来ました！
いっぱい泣いたり悩んだ分、いっぱい笑って元気に行動できるようになって、本当によかった〜〜！！
一年前と比べても、周りの人からも明るくなったねって言われることが増えて、表情も思考も行動も、前向きに変わったな〜って自分でも思います。
整体、ヨガ、WEBサポートと仕事の幅が広がって、イベントに参加させてもらったり。
新しい挑戦を楽しめるようになって、笑顔の輪が広がって、私自身の変化を日々実感しています😊

りかさんからマットの上だけでなく、日常の中にあるヨガの大切なたくさんのことを教わってきました。
今も定期的なブラッシュアップでお会いしたり、メールでやりとりするだけでも、またここから頑張ろう！って元気がわいてくる、素敵な女性なんです✨
ヨガの考え方を通して、「なりたい！変わりたい！」気持ちを後押ししてくれるりかさんのワークショップ。
やりたいことをもっと実現して、夢を叶えたい、自分を変えていきたい。夢に向かって頑張っている女性にこそ、心からおすすめです♪

ワークショップの流れ

講座の最初には、椅子に座って瞑想・ヨガを行います。私makieが担当させていただきます。
呼吸を整え、心を落ち着けたら、いよいよ未来デザインマップ作りスタート！
ヨガ哲学から、夢の叶え方を学ぶ５つのワークを実践します。
出来上がったあとは、みんなでランチタイム♪

こんな女性におすすめです♪
・2019年を実りある一年にしたい
・やりたいことを明確にしたい
・自分の夢や目標に近づきたい

未来デザインマップ作りを通して、『夢を描ける私』になりましょう！

2019年、新しい年の始まり。2週連続で、ワークショップを開催いたします✨
●2019/1/16(水) 【未来デザインマップ ワークショップ】@cafe803 (ランチつき)
●2019/1/23(水) 【未来デザインマップ ワークショップ】@tetote (託児先着2名つき)
自分を見つめ直すことは、新しい自分への第一歩。
こうなりたいな、変わっていきたいなって願う女性にピッタリの、ワクワク楽しめるイベントになるよう準備を進めています✨
私もすごく楽しみ❗️ぜひご参加くださいね♪

2019/1/23(水) 未来デザインマップ ワークショップ【イベント概要】

【イベント概要】
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●日時：2019/1/23(水)10:00〜14:00頃
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●内容：
・10:00〜椅子ヨガ（呼吸・瞑想）
・10:30〜未来デザインマップ講座
・13:30〜ティータイム予定
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●持ち物：筆記用具・ハサミ・のり・好きな雑誌２冊位（切り抜いて使います）
●服装：自由（動きやすいパンツがおすすめ
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●料金　5,500円(税込) お茶菓子つき（当日現金払い）
（1/17(木)までにお申し込みをお願いいたします。2名以上のご参加で開催となります。）
＊1/12追記・・・少人数開催のため、お支払い方法が「事前振込から当日現金払い」に変更となりました！
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●定員：4名　（自分と向き合う時間のため、申し訳ありませんが小学生以下のお子様連れはご遠慮願います。）
先着2名まで託児可能です。【＋1,000円】（託児ご希望の場合、お子様の年齢(月齢)・性別をお知らせください。）
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●会場：おうち整体ヨガサロン tetote　（越谷駅より徒歩7分）

●ご予約方法

下記お問い合わせフォームからお申し込みをお願いいたします。
「1/23未来デザインマップ講座申し込み」
・お名前
・電話番号
・メールアドレス
・託児希望の有無【＋1,000円】（託児ご希望の場合、お子様の年齢(月齢)・性別をお知らせください。）

●お申し込み期限
2019年1/17(木)

●お願い
・少人数開催のため、2名以上のご参加で開催となります。

越谷 整体 子連れ大歓迎「おうち整体ヨガサロン tetote テトテ」

　　
　　　　　　　　　　　
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越谷『おうち整体ヨガサロン tetote』
ママの「あったらいいな」を叶える、整体＋ヨガ。
子連れ大歓迎・託児つき整体あり・キャンセル料なし。赤ちゃん連れ骨盤矯正・産前産後ケア・首肩こり改善に。
優しい力で芯まで効く、がんばる女性のための整体です。ご来店を心よりお待ちしております♪
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